Au cabinet de madame Boughrara Diane-Aline, réflexologue, situé 1 avenue de Saint-Georges à Auxerre, vous bénéficierez des biens faits de la réflexologie plantaire.
C’est une médecine douce pratiquée depuis des millénaires.
Papyrus reproduit à partir de bas-reliefs retrouvés dans le tombeau d’Ankhmahor, à Saqqarah, en Égypte, datant de 2300 ans avant notre ère
Déroulement d’une séance :
Une séance de réflexologie, chez un adulte, dure une heure, pendant laquelle vous serez allongé sur une table de soin confortablement installé dans une atmosphère zen.
Durant la séance, vous éprouverez une sensation de profonde relaxation, une envie de dormir, et une sensation de bien-être.
C’est un moment de reconnexion avec soi-même, une parenthèse loin des tracas quotidiens.
Mode d’action :
Les pieds sont en fait le miroir du corps.
Chaque partie du corps et chaque fonction corporelle (respiratoire, circulatoire, digestive…) possède son point réflexe dans le pied.
Par la pression du pouce et de ses doigts, le réflexologue va tester les zones réflexes et ainsi les traiter.
Il va donc faire un bilan des zones douloureuses et en même temps leur apporter l’aide nécessaire à se rétablir.
Pendant une séance vous pourrez ressentir des picotements au niveau des zones de dysfonctionnement, des frissons dans une partie du corps, ou même une sensation de chaleur.
Buts et effets :
La Réflexologie est une méthode préventive de santé et de bien-être.
Elle aide à renforcer les défenses immunitaires et permet à l’organisme de réagir face à différentes agressions externes.
Elle améliore la circulation sanguine et par conséquent l’apport en oxygène et les substances nutritives aux cellules.
Elle permet d’accroître efficacement l’ensemble du processus d’élimination des toxines et déchets du corps.
Elle redonne du tonus et de l’énergie pour faire face à la fatigue chronique.
Par son action indirecte , la réflexologie permet d’avoir les idées plus claires et améliore la concentration et l’attention.
Elle libère les émotions négatives.
Ainsi elle rétablit l’équilibre de la personne sur le plan mental et physique
A qui s’adresse-t-elle :
Tout le monde peut profiter de la réflexologie du bébé à la personne âgée.
Elle soulage certains maux :
*adulte : fatigue, stress, burn-out, dépression, insomnie migraine, rhumatismes articulaires, problèmes digestifs, problèmes circulatoires, asthme, problèmes de fertilité, effets secondaires de la ménopause,endométriose, effets secondaires des traitements anticancéreux( en dehors des périodes de chimiothérapie),récupération après une activité sportive intense
*femme enceinte : nausées, problèmes de dos, de circulation, anxiété
*adolescent, étudiant : stress en période d’examen, anxiété, concentration, douleurs menstruelles
*enfant : anxiété, hyperactivité, eczéma, sommeil, énurésie
*nourrisson : problèmes de régurgitations, coliques, problèmes ORL, allergie, sommeil poussées dentaires
Contre-indications :
Pacemaker, problèmes cardiaques non stabilisés, épileptique, plaie au pied, mycoses, verrues, processus inflammatoires (grippe, phlébites, érysipèle…)
A quelle fréquence :
*Séance de prévention : à chaque changement de saison
*Maux ponctuels : 3 à 5 séances/an espacées de 3 semaines
*Pathologies chroniques : 6 à 8 séances/an pour obtenir un résultat durable
Conclusion :
La Réflexologie permet de se maintenir en bonne santé et à conserver son corps au mieux de sa forme !
*la Réflexologie est un soin complémentaire. Elle ne permet pas de poser un diagnostic médical, ni de dispenser la prise de son traitement habituel
